SPECIAL: UNLOCK YOUR VOICE WORKSHOP 25.02.25 18.00 - 20.30 : Alle Infos hier
HALBTAGES YOGA RETREAT: CALM DOWN & RELAX: EARLY BIRD JETZT BUCHBAR
1-DAY WONDER WOMAN RETREAT:
PURE SELFLOVE, DEEP RELAXATION & TRANSFORMATION
Nächster Termin: März 2025
Ein magischer Rückzugstag für deinen Körper, deinen Geist und deine Seele.
Eine Entscheidung für dieses einzigartige Tagesretreat ist eine Entscheidung aus purer Selbstliebe.
Und genau das, ist auch das Thema des Tagesretreats:
PURE SELBSTLIEBE, TIEFE ENTSPANNUNG & TRANSFORMATION.
Stelle Dir einmal vor....
Dein Tag startet mit einer einzigartigen herzöffnenden Kakaozeremonie und einer Yoga - und Pranayama Breathworkpraxis , die dein Herz tief berühren wird und dich vollständig aus deinem Alltag entführt. Du trittst in eine tiefe Verbindung mit anderen Frauen , lernst deinen Körper auf eine neue Art und Weise spüren und lieben.
Durch Breathworktechniken, die sich im Yoga Pranayama nennen, wird dein gesamtes emotionales, körperliches und energetisches System entgiftet, gestärkt, harmonisiert & transformiert.
Dadurch gelangst du in einen tiefen Zustand purer Entspannung.
Du verbindest Dich an diesem Tag auf einer tiefen Ebene mit Dir selbst und dadurch auch ganz automatisch mit anderen-
Du machst Dir dir nicht dienliche Glaubenssätze mehr und mehr bewusst, um Dich somit von Innen heraus frei zu machen. Frei von Limitierungen, frei von Selbstsabotage, frei von Zweifeln Dir selbst gegenüber.
- Verbindung - Akzeptanz - Liebe - Mitgefühl - Unterstützung -
Du stellst direkt fest: Hier kann ich teilen, was mich wirklich bewegt.
Hier gibt es keine Verurteilung und Vergleiche.
Ich darf hier einfach nur SEIN. ICH SELBST. SO WIE ICH BIN. MICH HINGEBEN. MICH NEU ENTDECKEN. MASKEN FALLEN LASSEN. HIER KANN ICH LOSLASSEN VON DEN ALL DEM STRESS UND DEN SORGEN MEINES ALLTAGS.
Du machst wundervolle Begegnungen mit anderen Frauen, gehst in einen tiefen Austausch und isst gemeinsam in einer kleinen, intimen Gruppe köstliches Superfood.
Du nährst an diesem Tag deinen gesamten Körper, deinen Geist und deine Seele.
Durch eine Ecstatic Dance Session, Yin Yoga und eine abschließende Soundhealing Session erlaubst es Dir deine Emotionen durch deinen Körper im Rythmus mit der Musik auszudrücken und verbindest Dich auch hier auf einer tiefen Ebene mit Dir selbst.
Der nächste WonderWoman Retreat Day findet vorrausichtlich im März 2025 statt. Unter dem nachstehenden Link kannst du dich jetzt schon auf die unverbindliche VORFREUDE-LISTE setzen.
Deine Vorteile: Du erhältst als Erste Bescheid, sobald das genaue Datum feststeht und erhältst zudem einen exklusiven Gutscheincode zzgl. zum Early Bird Specia per Mail zugeschickt.
Impressionen des letzten
WONDER WOMAN RETREAT DAYS
Tagesprogramm
*Programmablauf kann noch varrieren und sich ggf. verändern
Hier kannst du dir die Inhalte als PDF downloaden: DOWNLOAD
Beispieltag:
Beginn gegen ca. 09.00 Uhr
9.30 Uhr - ca. 13.00 Uhr | ERÖFFNUNGS - HEART OPENING KAKAOZEREMONIE mit Yoga, Journaling, Pranayama Atemtechniken und Sharing Circle
13.00 Uhr - 14.00 Uhr | LUNCH MIT SNACKS, TEE & KAFFEE
14.00 Uhr - 15.00 Uhr | THETA HEALING mit Juanita: Löse alte und schwere Glaubenssätze nachhaltig auf, integriere pure Selbstliebe und mache dir das Unbewusste BEWUSST.
15.30 - 18.00 Uhr Uhr | TRANSFORMIERENDE ATEMREISE: Befreie Dich von Blockaden, ECSTATIC DANCE: verbinde Dich mit deinem Körper & deinen Emotionen, YIN YOGA: Integriere Tiefenentspannung und Ruhe in deinem gesamten System, SOUNDHEALING: Eine Reise in dein Inneres durch Tiefenentspannung
18.00 Uhr | Abschlusskreis & gemeinsames Abendessen
Bemerkungen:
* Alle Gerichte sind vegan
* Solltest Du bestimmte Allergien oder Unverträglichkeiten haben, dann gib mir bitte Bescheid.
Das sagen Teilnehmende meiner Kurse & Veranstaltungen
"Der Tag hat mich richtig erfüllt. Intensiv, befreiend, verbindend, weiblich, emotional, schön. Danke liebe Marcella für deine Hingabe.."
-Virginie, V.
"Ich habe die Kakao-zeremonie von zwei Freundinnen geschenkt bekommen. Es war ein wunderbarer Jahresabschluss! Besonders beeindruckt hat mich das breathwork, das ich noch nicht kannte.. Marcella hat uns so liebevoll durch die Zeremonie und den Abend begleitet, es war eine wunderschöne Erfahrung! Ich würde jederzeit wieder daran teilnehmen...herzlichen Dank liebe Marcella, für diese wunderschöne Erfahrung !"
- Nadine Hoffmann
"Marcella schafft immer eine ganz tolle Atmosphäre. Vielen Dank für diese wunderbare Kakao Zeremonie und deine tolle Arbeit"
- Isabel Basler
Bei Marcella habe ich an meiner ersten Kakao-Zeremonie teilgenommen und es hat mir so gut gefallen, dass ich mich kurz darauf auch beim Wonder Woman Retreat Day angemeldet habe.
Der ganze Tag war erfüllt von Wärme, Geborgenheit, Reflexion und Entspannung.
Auf dem Programm standen eine Kakao-Zeremonie, Yoga-Einheit, Teta-Healing, super leckeres Essen, Breathwork und Sound-Healing.
Ich habe von diesem Tag so viel mitgenommen und werde noch lange davon zehren.
Auch die anderen Teilnehmer waren so herzlich und ich habe mich rundum wohl gefühlt.
Bei Marcella würde ich mich sofort wieder zu einem Event anmelden. Nochmal vielen Dank für den wunderschönen Tag :)
Hanna, B.